Le coaching, c'est quoi ? 

 

Le coaching consiste en un accompagnement personnalisé pour vous aider à mener à bien un objectif particulier.

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Avec une écoute attentive et des questions ciblées, je vous amènerais à trouver vos propres solutions et à mobiliser vos ressources pour accéder à vos souhaits.

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 Nous établirons ensemble un programme qui pourra englober des entretiens, des séances de rééquilibrages, un programme à mettre en route de votre côté… ceci afin de créer une dynamique de changement dans votre vie, et développer votre potentiel.

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Les séances pourront se faire en présentiel , téléphone, visio....

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Pourquoi entreprendre un coaching ?

 

Le coaching peut s’appliquer à un grand nombre de domaines ; il peut vous aider à :

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• Mieux vous adapter lors de périodes de changements, (déménagements, licenciement, divorce… )

• Mettre en route un projet de vie (réorientation professionnelle, acquérir de nouvelles compétences…)

• Changer des comportements (perte de poids, retrouver forme et vitalité, travailler sur la confiance en soi…)

• Améliorer notre qualité de vie

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C’est une aide à l’autonomie dans le cadre de votre évolution face à une situation particulière.

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